Video corso completo PowerPRO (squat, stacco e panca)

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Informazioni sul corso

Il viaggio completo nel mondo del powerlifting firmato da Emanuele Caratelli, uno dei preparatori più rilevanti nel panorama del sollevamento pesi italiano, e sviluppatore del “cueing method” cioè il sistema di focus interni che permette all’atleta e all’amatore di risolvere velocemente le maggiori difficoltà nell’apprendimento e nel perfezionamento delle 3 lifts garantendo risultati incredibile nei kg sollevati già dopo aver seguito le prime lezioni insieme a coach Caratelli.

Il corso è composto da 3 lezioni dedicate separatamente a stacco, squat e panca.

Contenuto del corso

Video lezioni

  • SQUAT
    32:30
  • Bench Press
    21:17
  • Deadlift
    31:39

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