Informazioni sulla lezione
Introduzione
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Lezione 1 : Propedeutici Tronco
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Lezione 2 : Propedeutici Presa
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Lezione 3 : Swing
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Lezione 4 : Clean
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Lezione 5 : Squat & Press
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Lezione 6 : Snatch
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Lezione 7 : Press
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Lezione 8 : Overhead
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Lezione 9 : Turkish Get Up
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